冬季晨练风险高,这 4 点一定要注意

冬季晨练风险高,这 4 点一定要注意

早晨六七点钟,当很多年轻人还在睡梦中呓语的时候,小区里、广场上、公园里,便早早聚集了一大波晨练爱好者。与广场舞一样,晨练也是家里很多长辈们一项重要的活动,长辈们...
九言 | 追赶日月,不苟于山川。

九言 | 追赶日月,不苟于山川。

人要一赌上气,就忘记了事情的初衷;只想能气着别人,忘记也耽误了自己。追赶日月,不苟于山川。最好的学习是对过去的反思,最好的教训是你曾经历过的失败。怕什么山高水长...
天方夜谭,氢气可治疗200多种疾病?

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氢气可以用来治病?这是天方夜谭吧……1你了解的氢氢气球?新型燃料?工业焊接?……氢气——无色、无味、无毒的双原子气体分子,密度比空气小,难溶于水,在一定压强和温...
冬季,富氢水怎么喝才有效?

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喝氢水有那么多好处,那我们就多多益善?每天喝个三升五升的,爱美的女人干脆以水代餐了,既减肥,又能美容、排毒,多好啊!其实不然,喝普通水都尚且是一门学问,喝少了和...